Perguntas e respostas
Respondo aqui algumas das dúvidas mais comuns dos pacientes.
Por que agendar um nutricionista?
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Se você está interessado em se tornar vegetariano, vegano ou quer adquirir hábitos para a redução do consumo de carnes, ovos e lácteos
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Para adequação alimentar, independente da escolha, para gestantes, adolescentes, adultos e idosos
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Para melhoria de qualidade de vida e/ou tratamento de doenças (como diabetes, doenças cardiovasculares, obesidade, esclerose múltipla, artrite, entre outras)
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Para melhora na composição corporal (aumento de massa magra e redução no percentual de gordura)
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Melhora na performance esportiva
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Gestação e lactação
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Estética, para melhora de pele, cabelo, unhas, gorduras localizadas, acne, celulite, entre outros.
Quais as etapas da consulta?
Antes da consulta: envio dois questionários - um de frequência alimentar e outro sobre a sua rotina;
Durante a consulta de acolhimento:
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Anamnese nutricional (momento em que vamos conversar sobre seus hábitos, sintomas e histórico de saúde)
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Avaliação física (peso e antropometria)
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Avaliação de exames bioquímicos (através deles poderemos avaliar como está sua ingestão e metabolismo de carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e até de água)
Após a consulta de acolhimento:
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Envio do pdf com a sua avaliação de composição corporal e biotipo
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Envio do Guia Alimentação Inteligente para que o paciente já inicie o processo de organização e esteja mais preparado para receber o seu Guia Alimentar Personalizado.
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Em até 7 dias após a consulta, receberá o seu Guia Alimentar personalizado, com o seu diagnóstico alimentar, plano alimentar e proposta de acompanhamento nutricional.
Qual a diferença entre atendimento online e presencial?
A única diferença é que, no formato online, não conseguimos fazer a avaliação física. Mas esta não é essencial para a elaboração do plano alimentar. Se você nunca consultou com nutricionista, recomendo começar com o formato online!
Quais são os públicos atendidos?
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Adolescentes
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Adultos
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Idosos
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Gestantes
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População TRANS
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Veganos, vegetarianos e pessoas em transição
Como realizo o pagamento das consultas?
Pode ser realizado até o dia agendado para a consulta.
Quais são as formas de pagamento aceitas?
Transferência bancária, PIX e cartão de crédito via Pag Seguro.
Atende pelo plano de saúde?
Não sou profissional conveniada com nenhuma prestadora de serviços de saúde, realizo apenas atendimentos particulares.
Como solicito reembolso da consulta?
Ao final da nossa consulta, solicite o recibo. Assim, você consegue solicitar o reembolso com a sua prestadora de saúde. No meu Instagram, postei como solicitar reembolso em alguns planos de saúde. Clique aqui e veja.
Preciso cancelar a consulta, como fazer?
Os cancelamentos de consultas devem ser realizados com até 24 horas de antecedência da data de encontro. Basta entrar em contato com a nutricionista por whatsapp. Quando realizadas fora do prazo, será cobrado o valor de R$40,00 pelo reagendamento.
Qual a duração da consulta?
As consultas têm duração de até 60 minutos. Tenha atenção, evite atrasos e maneje bem o seu tempo.
Para o serviço "Consulta de Casais Presencial", o atendimento têm duração de 1h e 30 minutos.
Quais orientações para a avaliação física?
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Use roupas leves (biquíni/sunga ou qualquer outra roupa íntima que se sinta confortável) para facilitar o acesso às áreas a serem avaliadas.
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Evite top/ biquíni com costas estilo nadador.
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Evite atividades físicas antes da avaliação para resultados mais precisos.
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Fique a vontade para se trocar no banheiro do consultório, se preferir.
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Não precisa estar de jejum, mas oriento o paciente a procurar fazer as futuras avaliações no memso horário do dia.
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Evite realizar avaliação física no período pré menstrual
Qual a frequência entre os atendimentos?
Normalmente, inicio o acompanhamento nutricional com encontros mensais. Assim conseguimos avaliar melhor o impacto da nova rotina alimentar assim como dificuldades encontradas. É preciso dizer também que, entre as consultas, mantemos contato através do aplicativo Dietbox e WhatsApp. Assim conseguimos ir avaliando as metas sem perder o foco e engajamento no processo de mudança de hábito.